Cuando estás disgustado con otros o con el mundo, es posible que el disgusto sea contigo mismo. Algo que no querias hacer, decir o pensar se activó en tí y obraste mecánicamente, casi contra tu voluntad.
En muchos casos también, tiene que ver la sensación de hambre o una enfermedad. Hay un dicho muy cierto: "barriga llena, corazón contento". Come bien y estarás de mejor humor. Nota que los gorditos casi siempre son mas divertidos y simpáticos. Ojo, no estoy defendiendo la gordura.
El estrés es otra casusa de mal humor e irritabilidad, relajate, disfruta la vida. Ah, y porsupuesto, la falta de sexo también nos pone gruñones y amargados.
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