LOS SUEÑOS

El lenguaje de nuestros sueños es el lenguaje del subconciente. Eminentemente simbólico y profundamente significativo cuando lo sabemos interpretar. La "Interpretación de los sueños", libro de Sigmund Freud es una herramienta de primer orden para entender el lenguaje de nuestros sueños.  Algunas personas se quejan de que no sueñan en absoluto. Lo cierto es que nos la pasamos soñando toda la noche, lo que ocurre es que no recordamos. Un clave para recordar los sueños es programarse para recordarlos antes de dormirse y,  al despertar no moverse  mientras rememoramos lo soñado. Es  útil también tener una libreta y lapicero debajo de la almohada, para escribir lo que recordamos cuando despertemos, ya sea  al amanercer o  durante la noche.Un buen número de libros de interpretación de sueños  están bien encaminados, pues a lo largo de la historia este lenguaje subconciente ha sido hasta cierto punto interpretado. Sin embargo, es bueno saber que hay diferente clase de sueños:   sueños motores (relacionados con sensaciones del cuerpo), sueños instintivos (relacionados especialmente con el institnto sexual), sueños emocionales, sueños proféticos y sueños intelectuales. Puede ser de gran imprtancia aprender a entender ese lenguaje misterioso de los sueños. Lease también "La yoga del sueño", de SAMAEL AUN WEOR.

SALUD

• CUANDO BEBEMOS LICOR DECIMOS SALUD, !QUÉ CONTRADICCIÓN! EL LICOR NO PUEDE DEPARARNOS SALUD, SOLO ENFERMEDAD Y DETERIORO FÍSICO. SI QUEREMOS GOZAR DE UNA BUENA SALUD NECESITAMOS GRAN FUERZA DE VOLUNTAD Y DISCIPLINA PARA CONTROLAR NUESTROS APETITOS. ADEMÁS SE NECESITA MUCHO CONOCIMIENTO SOBRE NUTRICIÓN PARA DECIDIR CON QUE VAMOS A HACER FUNCIONAR ESTA MARAVILLOSA MÁQUINA QUE ES NUESTRO CUERPO. 
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• VIVIR SANAMENTE Y EN EQUILIBRIO CON LA NATURALEZA NO ES FÁCIL. NUESTRA SOCIEDAD ESTÁ DISEÑADA PARA EL PLACER NO PARA LA SALUD. EMPECEMOS HOY AL MENOS A HACER ALGO POR NUESTRO CUERPO FÍSICO. QUE TAL SI ME DIGO:
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• HOY
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• 1. BEBERÉ MÁS AGUA DE LO QUE NORMALMENTE ACOSTUMBRO
• 2. CONSUMIRÉ MÁS FRUTA Y MÁS VERDURA QUE AYER
• 3. RECHAZARÉ BEBIDAS ARTIFICIALES, COMIDA CHATARRA Y EXCESOS DE SAL O AZÚCAR.
• 4. HARÉ EJERCICIO FÍSICO Y MENTAL. 
• 5. CONTROLARÉ MIS INSTINTOS 
• 6. VERÉ LO BUENO DE LAS PERSONAS Y LES AYUDARÉ DE ALGÚN MODO. 
• 7. DARÉ GRACIAS A DIOS AL COMENZAR Y AL TERMINAR MI DIA