UNA MAQUINA MARAVILLOSA (TERCERA PARTE)

En cuanto al aire, aprendamos a respirar y evitemos la polución .  Este alimento es aún más vital que el alimento sólido pues sin respirar sólo podemos vivir 3 minutos, sin agua, varios días y sin alimento físico, pero con agua, mucho tiempo.

El tercer alimento es aún  más importante, se trata de nuestra energía sexual, la energía de la vida y la que da vida.  Perderla empobrece el cerebro y  debilita nuestra salud en general. Transformémosla en inteligencia y fuerza a través de algún deporte; a través del arte, usando la creatividad, o convirtámosla en espiritualidad por medio de la oración, la meditación y la vida contemplativa. Aprovechemos la juventud cultivando un cuerpo perfecto y una mente brillante, sólo así llegaremos a la edad madura y a la ancianidad con lucidez mental y con una salud perfecta.  Y sólo así disfrutaremos la vida en toda su plenitud, encontrándole un sentido y una trascendentalidad que nos permita comulgar con todos los seres vivos de la creación. Sólo así podremos integrarnos a la infinita corriente de la vida y crecer acercándonos a la perfección y a la mente universal.